Serviciile Noastre
Psihoterapie, neuroștiință și transformare personală
într-un singur context de creștere interioară.
Servicii Psihoterapeutice Complete
În centrul activității noastre se află OMUL: unic, complex și capabil de schimbare. Fiecare serviciu pe care îl oferim îmbină rigoarea științifică a psihoterapiei cu o abordare integrativă și orientată spre schimbare, menită să te ajute să-ți redescoperi echilibrul, sensul și resursele interioare.
Indiferent de etapa vieții în care te afli, scopul nostru este să te însoțim
într-un proces autentic de cunoaștere, vindecare și dezvoltare personală.
Psihoterapie Individuală
Spațiu sigur pentru înțelegerea emoțiilor, depășirea blocajelor și reconectarea cu sinele autentic.
Problematica abordată:
- ✔️ Anxietate, depresie, stres cronic
- ✔️ Traume emoționale și dificultăți de adaptare
- ✔️ Lipsa de sens, blocaje interioare, epuizare
- ✔️ Neîncredere, perfecționism, autocritică excesivă
Beneficii:
- ✔️ Claritate emoțională și echilibru interior
- ✔️ Creșterea stimei de sine și a încrederii
- ✔️ Autoreglare prin tehnici de neurofeedback
- ✔️ Relație mai sănătoasă cu tine și cu ceilalți
Abordare Terapeutică
Psihoterapia individuală oferă un cadru sigur și profund pentru investigarea proceselor cognitive și emoționale care influențează calitatea vieții. Prin intervenții personalizate și tehnici validate științific, abordăm anxietatea, depresia, traumele blocajele, pattern-urile repetitive și disfuncțiile emoționale.
Când este indicat, terapia este integrată cu evaluări neuropsihologice și antrenament prin neurofeedback, menite să optimizeze activitatea cerebrală și să consolideze autoreglarea psihofiziologică.
Terapie de Cuplu
Reconectare, comunicare și vindecare relațională prin abordări psihoterapeutice integrative și autoreglare emoțională.
Problematica abordată:
- ✔️ Conflicte recurente, lipsă de comunicare
- ✔️ Infidelitate, distanțare emoțională
- ✔️ Gelozie, neîncredere, rupturi de relație
- ✔️ Dezechilibru între viața personală și cea de cuplu
Beneficii:
- ✔️ Îmbunătățirea comunicării și înțelegerii reciproce
- ✔️ Redescoperirea intimității și a empatiei
- ✔️ Reducerea tensiunii și autoreglarea emoțiilor
- ✔️ Consolidarea relației ca echipă
Pentru Cupluri
O invitație la redescoperirea comunicării, a respectului și a intimității emoționale. Terapia de cuplu sprijină partenerii să înțeleagă dinamica relației, să depășească conflictele și să transforme crizele în oportunități de apropiere și maturizare afectivă.
Terapie de Familie
Refacerea armoniei și echilibrului în familie printr-un proces empatic și ghidat, care favorizează înțelegerea reciprocă, comunicarea autentică și sprijinul mutual.
Problematica abordată:
- ✔️ Conflicte între generații sau părinți-copii
- ✔️ Tranziții dificile (divorț, pierdere, mutare)
- ✔️ Comportamente opoziționale sau anxietate la copii
- ✔️ Lipsa sprijinului emoțional între membri
Beneficii:
- ✔️ Comunicare mai deschisă și cooperantă
- ✔️ Creșterea empatiei și a înțelegerii reciproce
- ✔️ Reglare emoțională prin exerciții de coerență familială
- ✔️ Consolidarea sentimentului de apartenență
Pentru Toți Membrii Familiei
Familiile funcționează ca sisteme vii: când un membru suferă, întregul echilibru se modifică. Prin terapie sistemică, facilităm redobândirea armoniei, îmbunătățirea comunicării și reconectarea dintre generații, astfel încât relațiile familiale să devină un sprijin autentic, nu o sursă de tensiune.
Dezvoltare Personală
Un parcurs de autocunoaștere și creștere interioară, susținut prin experiențe practice, reflecții, decizii și intervenții bazate pe neurofeedback.
Problematica abordată:
- ✔️ Confuzie/copleșire în legătură cu sensul sau direcția vieții personale
- ✔️ Lipsa motivației sau a sensului
- ✔️ Dificultăți în gestionarea emoțiilor
- ✔️ Blocaje în evoluția profesională
Beneficii:
- ✔️ Creșterea clarității și a încrederii în sine
- ✔️ Autoreglare emoțională și mentală
- ✔️ Activarea potențialului personal
- ✔️ Echilibru între rațiune și emoție
Dezvoltare Personală
Un proces de autocunoaștere și rafinare interioară, dedicat celor care doresc să-și amplifice potențialul, să-și clarifice valorile și direcția de viață. Se bazează pe instrumente validate științific și pe exerciții experiențiale care favorizează creșterea emoțională și mentală.
Antrenament Cerebral Individual
Un proces de autocunoaștere și rafinare interioară, dedicat celor care doresc să-și amplifice potențialul, să-și clarifice valorile și direcția de viață. Se bazează pe instrumente validate științific și pe exerciții experiențiale care favorizează creșterea emoțională și mentală.
Problematica abordată:
- ✔️ Tulburări de atenție și concentrare
- ✔️ Oboseală mentală, stres cognitiv
- ✔️ Dificultăți de memorie și procesare
- ✔️ Dezechilibre între emisferele cerebrale
Beneficii:
- ✔️ Performanță cognitivă crescută
- ✔️ Îmbunătățirea memoriei și atenției
- ✔️ Reglare neurofiziologică a stresului
- ✔️ Claritate mentală și vitalitate cerebrală
Program Inovator
Program inovator de optimizare cognitivă, ce combină principiile neuroștiinței cu tehnici de neurofeedback, biofeedback și stimulare mentală ghidată. Scopul este îmbunătățirea memoriei, a atenției, a vitezei de procesare și a echilibrului între emisferele cerebrale, susținând performanța intelectuală și starea de bine.
Învățare Accelerată Individuală
Tehnici de neuro-învățare și stimulare cerebrală pentru creșterea eficienței cognitive.
Problematica abordată:
- ✔️ Dificultăți de memorare și concentrare
- ✔️ Anxietate de performanță
- ✔️ Oboseală mentală la studiu
- ✔️ Lipsă de strategie în învățare
Beneficii:
- ✔️ Creșterea vitezei și eficienței de învățare
- ✔️ Dezvoltarea focusului și a reținerii informației
- ✔️ Gestionarea stresului de performanță
- ✔️ Motivație și plăcere în procesul de studiu
Program Special
Un program special creat pentru elevi, studenți sau profesioniști care doresc să-și maximizeze eficiența cognitivă. Folosim metode de neuro-învățare, management al atenției, tehnici metacognitive și stimulare cerebrală pentru a facilita concentrarea, retenția informației și gândirea strategică, transformând procesul de studiu într-o experiență conștientă și eficientă.
Micro-grup de Dezvoltare Personală și Antrenament Cerebral
Spațiu interactiv de creștere accelerată, combinând autocunoașterea cu exerciții de neurofeedback.
Problematica abordată:
- ✔️ Dificultăți de relaționare sau încredere
- ✔️ Blocaje în exprimarea emoțiilor
- ✔️ Lipsa de coerență între gând, emoție și acțiune
Beneficii:
- ✔️ Oglindire, susținere și creștere în grup
- ✔️ Stimulare cognitivă și emoțională simultană
- ✔️ Accelerarea proceselor de transformare interioară
- ✔️ Învățare prin experiență și relaționare
Experiență Interactivă
O experiență interactivă și dinamică în grupuri restrânse, unde se îmbină exercițiile de autocunoaștere, coerență emoțională, reflectarea proceselor și antrenament cerebral. Acest format permite învățarea prin oglindire, sprijinul reciproc și integrarea rapidă a transformărilor personale.
Grupuri Terapeutice Tematice
Întâlniri dedicate vindecării și reconectării prin experiență de grup și biofeedback emoțional.
Problematica abordată:
- ✔️ Anxietate, stres, pierdere, adaptare
- ✔️ Izolare, singurătate, dificultăți relaționale
- ✔️ Dezechilibre emoționale persistente
Beneficii:
- ✔️ Sprijin și apartenență la un grup sigur
- ✔️ Validare emoțională și conectare autentică
- ✔️ Exerciții de reglare prin biofeedback și mindfulness
- ✔️ Reconstrucția încrederii și a sensului personal
Spațiu de Siguranță
Organizate periodic în funcție de tematici precum anxietatea, stresul, pierderea, adaptarea la schimbare, adicțiile sau relațiile. Grupul devine un spațiu de siguranță și împărtășire, unde fiecare participant își găsește sprijin, sens și motivație pentru a merge mai departe.
De ce să ne alegeți
Experiență, profesionalism și dedicare pentru bunăstarea dumneavoastră
Experiență
Ani de practică în domeniul psihoterapiei, educației și dezvoltării personale
Confidențialitate
Respectarea strictă a confidențialității și a codului etic profesional
Abordare Individualizată
Fiecare client este unic, fiecare abordare este personalizată
Rezultate
Îmbunătățirea calității vieții și atingerea obiectivelor personale
Pregătit să faci primul pas către Cucerirea de Sine?
Programează-te pentru prima ședință și descoperă cum poți îmbunătăți calitatea vieții tale prin intervenții personalizate, bazate pe știință și empatie.